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ずっこけ女道（苦笑）
本日はタイトルのような１日でしたわ（ＴＴ）ところで、今日は歌謡コンにエイトが出ましたね♪仕事から帰ったら、丁度、エイトの出番の時で。いやあ、タイミングいいわあ～（笑）
帰宅したら、おかんも歌謡コンをつけてまして。ところが、傍らにはつけっぱなしのラジオが。「何でラジオついてるの？」と聞くと、「だって、今日はまーくんが出てるから♪」という答えが。・・はあ！？まーくん！？一瞬、誰のことだか分からなかったんですが、すぐ、楽天のまーくん（本名何？笑）のことだったのね。・・・いつから、まーくんのファンになったんだい！？笑
そして、耳はラジオ、目はテレビ、という状態のおかんがエイトを見て一言。「んまあー、派手な服だこと！」・・すいませんね、派手で（Ａ++;
でも、エイトのメンバー、疲れも見せずに・・・偉いわあ・・・なんだか自分が情けない・・（><）そして、途中、横ちょがすばちゃんにちょっかい出してたでしょ。せめて、間奏の時とかにしないと、ちとまずいんじゃないのお！？とハラハラしましたよ。天下のＮ●Ｋの生放送中に。。。それから、すごく気になったのはヒナのお肌。・・・荒れてますねえ・・・ある種、エイトの忙しさを知るバロメーターと化してますよねえ。。。。それと、心配な風邪の症状は窺い知ることは出来ませんでしたが、注射をするほどの症状だった、という噂も耳にしてたので、おれまた、ハラハラしましたが。。。無理しないでね。。。ランキング参加中です♪クリックして頂けると嬉しいです★
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蓄積疲労のチェックリストなんですが、興味ある人は是非やってみて！
① 些細な事ですぐ怒るようになる
② 単純ミスが増えてくる
③ 夕方になると独り言が多くなる
④ 頭痛、首や肩や背中の凝り、耳鳴り
⑤ 動悸、めまい
⑥ 目がしょぼしょぼ、咳やタンが出る
⑦ 目もとや口元の痙攣
⑧ 目の下にクマ。額から冷や汗
⑨ 突然涙があふれて止まらなくなる
⑩ 夜中に怖い夢で目が覚める
⑪ 電車や飛行機に乗れなくなる
①～③が全部当てはまる人は、すでに蓄積疲労の初期症状。中期に症状が進むと④～⑦のような身体症状が出てきます。はじめは１つしかなかったのが増えてきて、診察してもらっても異常は見つからない。末期になると⑧～⑪のような症状が。そのまま進むと「仮面うつ病」、最悪の場合は過労死の可能性も。
というものです。いかがでしたか？うち、①～⑨までほとんどが当てはまっちゃうんですけど・・やばいよねえ！？
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